Zestaw do masażu EPP mini roller i piłeczki 4 szt

Regularne używanie rollera i piłek pomaga rozluźnić napięte mięśnie, zwiększa zakres ruchu i przyspiesza regenerację po intensywnym wysiłku. Jest to idealne rozwiązanie dla każdego, kto zmaga się z bólem i napięciem mięśni, również spowodowanym długim siedzeniem za biurkiem. To prosty sposób, aby codziennie dbać o swoje ciało we własnym domu.

Nie ważne, czy jesteś sportowcem, entuzjastą fitnessu, czy dużo pracujesz w pozycji siedzącej – nasz zestaw do automasażu dostosuje się do Twoich potrzeb. Możesz zabrać go ze sobą wszędzie, gdzie tylko chcesz. Roller i piłki z tworzywa EPP są łatwe w czyszczeniu i nie odkształcają się pod wpływem ciągłego użytkowania. Będziesz mógł z nich korzystać przez długie lata.

Podwójna piłka do masażu jest doskonała do precyzyjnego masażu wzdłuż długich mięśni różnych części ciała, m.in.:

1. Kręgosłup: Pomaga rozluźnić mięśnie bez nacisku bezpośrednio na kręgi, co jest bezpieczniejsze i bardziej komfortowe.
2. Szyja: Może być używana do delikatnego masażu mięśni szyjnych, co przynosi ulgę w napięciach wynikających z długotrwałego siedzenia lub stresu.
3. Łydki: Stosowanie podwójnej piłki do masażu łydek pozwala na równoczesne rozluźnienie obu stron mięśnia, co jest efektywne przy bólach i zmęczeniu.
4. Ramiona: Używając piłki na mięśnie ramion, można łatwo rozluźnić napięcia w obrębie bicepsów i tricepsów.

Pojedyncza piłka do masażu służy do precyzyjnego docierania do trudno dostępnych punktów i głębokich partii mięśniowych. Oto kilka zastosowań:

1. Punkty spustowe (trigger points): Piłka jest idealna do celowanego nacisku na konkretne, bolesne punkty w mięśniach, które często są przyczyną przewlekłego bólu.
2. Stopy: Możesz ją używać do masażu stóp, szczególnie jeśli dużo biegasz lub chodzisz w niewygodnych butach.
3. Dłonie i nadgarstki: Regularne masowanie tych obszarów może przynieść Ci ulgę w bólu spowodowanym długotrwałą pracą przy komputerze lub innymi powtarzalnymi czynnościami.
4. Plecy: Piłka pozwala na dokładniejsze dotarcie do obszaru między łopatkami, który często jest napięty i trudny do rozluźnienia za pomocą większych narzędzi do masażu.